மூலநோயை அடியோடு விரட்டலாம்! வீட்டிலேயே மருந்து இருக்கிறதே!
ஆங்கில மருத்துவத்தில் ஹெமிராய்ட் என்று அழைக்கப்படும் மூலநோய் மலக்குடல் மற்றும் ஆசனவாய் உள்ளே மற்றும் வெளியே உள்ள நரம்புகள் வீங்குவதால் ஏற்படும்.
மலம் கழிக்கும் போது சிரமம், எரிச்சல் மற்றும் வலி ஆகியவை இதன்...
இரவில் படுக்கும் முன் இந்த ஒரு பொருளை சாப்பிட்டால் போதும்! பல வியாதிக்கு மருந்தே தேவையில்லை?
தற்போது அனைவருமே உடலில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கை வழிகளின் மூலம் தீர்வு காண விரும்புகின்றனர். உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு காண பல இயற்கை வழிகள் உள்ளன. அதில் ஓர் அற்புதமான இயற்கைப் பொருள்...
தினமும் ஒரு கைப்பிடி பீன்ஸ்…இந்த ரகசியம் தெரிந்தால் யாருக்கும் கொடுக்காமல் சாப்பிடுவீர்கள்!
பலரும் உடல் எடையைக் குறைக்க முடியாமல் தவிர்க்கின்றோம். ஒருவருக்கு உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டுமென்ற எண்ணம் இருந்தால், அவர்கள் உண்ணும் உணவில் கட்டுப்பாட்டுடன் இருக்க வேண்டும்.
அதுமட்டுமின்றி, கலோரிகள் குறைவாக இருக்கும், அதே சமயம்...
இந்த விதைகளை வைத்திருந்தால் எந்த நோயும் ஓடிவிடும்!
கோடை வெயிலை தனிக்கும் விதமாக நிறைய உணவுகளை நாம் உண்ணலாம். ஆனால் அவை நம் உடலின் ஆரோக்கியத்தை பொறுத்தே அவை செயல்படும். ஆனால் பழ வகைகளை சாப்பிட்டால் ஆரோக்கிய நன்மைகளை பெருவோம்.
ஆனால் சில...
இந்த நோய் உள்ளவர்கள் 30 நிமிடங்கள் பூண்டை வாயில் இப்படி வையுங்கள்? வாழ்நாளில் வேறு வைத்தியமே தேவையில்லை!
நம் அனைவருக்கும் பூண்டின் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரியும். ஆனால் பூண்டின் நிறைய மருத்துவ குணங்கள் வெறும் பூண்டை சாப்பிடுவதால் தான் கிடைக்கும். இவ்வாறு வெறும் பூண்டை சாப்பிடும் போது அது உணவுக்குழாய்களில்...
காலை உணவாக ஒரு வாழைப்பழம் மட்டுமே போதும்? புத்துணர்ச்சியின் உச்சம் தொடலாம்..!
காலை உணவாக வாழைப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் வயிறு நிரம்புவதோடு, ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளும் கிடைக்கும். நாள் முழுதும் புத்துணர்ச்சியினால் சுறு சுறுப்பாக இயங்களாம்.
இன்று பலருக்கும் காலையில் அலுவலகத்திற்கு செல்லும் அவசரத்தில் சமைத்து காலை உணவை...
கையில் அதிகளவில் வியர்வை வெளியேறுகிறதா? இந்த நோயாக இருக்கலாம்..!
உச்சி வெயிலில்கூட சிலருக்கு வேர்க்காது. ஏசி குளிரிலும் கர்ச்சீப்பால் முகம் துடைத்தபடி இருப்பது சிலரது வழக்கம். பொதுவாக வியர்வை என்றாலே, நினைவுக்கு வருவது அருகில் இருப்போரை முகம்சுளிக்க வைக்கும் அதன் வாசனைதான்.
நமது உயிரைக்...
கொலஸ்ட்ராலை வேரோடு அழிக்கும் சக்தி முட்டையில் உண்டு! தினமும் சாப்பிடுங்கள்.
புரோட்டீன் அதிகம் நிறைந்த ஓர் உணவுப் பொருள் தான் முட்டை. இந்த முட்டையில் பல்வேறு முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களும் நிரம்பியுள்ளது மற்றும் இது மிகச்சிறந்த காலை உணவும் கூட.ஒருவரது உடலுக்குத் தேவையான பி வைட்டமின்களை...
ஆண்கள் கண்டிப்பாக இதன் தோலை சாப்பிடவும்! ஏன் தெரியுமா?
தர்பூசணியின் தோல் பகுதியில் ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால், ஆண்கள் கண்டிப்பாக இதனை சாப்பிட வேண்டும்.தர்பூசணி தோலினால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து இங்கு காண்போம்.
தர்பூசணியின் ஓட்டில் சிட்ருலின் என்ற அமினோ அமிலம் உள்ளதால், தசை...
மனிதரின் வயிற்றுக்குள் இப்படியும் இருக்குமா?
மலச்சிக்கல் மனிதனுக்கு பல சிக்கல் என்பது முற்றிலும் உண்மை.. இவற்றின் பதிப்பே இந்த புகைப்படம், ஒருவரின் மலச்சிக்கல் பாதிப்பால் அறுவை சிகிச்சை செய்து எடுக்கப்பட்ட 28 பவுண்ட் எடையுள்ள இந்த சதை கழிவு.வாய்...